Alexander Loiola Gomes
Coach de Triathlon

Sou Coach de Triathlon e tenho mais de 26 anos de experiência no esporte. Trabalho com os mais diferentes níveis de atleta, desde o iniciante até o profissional, sempre de maneira individualizada.

Procuro entender a disponibilidade de tempo do atleta para montar planilhas de treinamento individualizadas, focadas nos objetivos do membro. Assim, conseguimos alcançar o melhor aproveitamento do treinamento.

Inicialmente, fazemos testes a fim de termos parâmetros concretos para que os treinos sejam montados de acordo com a realidade física do atleta.

Ao iniciarmos o treinamento, consigo monitorar todo o comportamento e evolução do atleta, juntamente com seus feedbacks, sempre em busca de adaptar o que for necessário para melhorar a experiência do membro.

Experiências
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