Ouça o episódio 3 do SerenaCast, “O que os 25 anos no Triathlon me trouxeram? Uma lição de perseverança e mentalidade com o Balmam”:

Nos bastidores do esporte: o mundo vasto e quase invisível por quem não o vive.

Nesse episódio, conversamos com Alexander Loiola Gomes, conhecido como Balmam no Triathlon.

Balmam nos contou sobre o início e desenvolvimento da sua jornada no Triathlon, que começou em 1995.

Ouvimos sobre as experiências marcantes na vida do atleta, como a primeira prova participando como profissional (1998) e as diversas conquistas que aconteceram durante sua trajetória.

E foram muitas conquistas:

  • Início do Triathlon 1995
  • Primeira prova como Profissional 1998
  • Tri Campeão Brasileiro de Duathlon
  • Vice Campeão sul-americano de Duathlon
  • Bronze Ibero americano de Duathlon
  • Bronze Pan Americano de Duathlon 2010
  • Campeão Scape To Miami 2010
  • Campeão de inúmeras provas promocionais ao redor do Brasil e do mundo.
  • Mais de 250 competições no currículo

Então, nos aprofundamos: se imaginarmos a vida de um atleta como um iceberg, na superfície, vemos o esforço físico, as conquistas e medalhas. Embaixo, o que, de fato, acontece: a força mental, a estratégia, a resiliência, o cuidado com a alimentação, com o stress, com o sono, os “nãos”, a perseverança, a falta de apoio emocional, a dor…

O que os atletas de alta performance têm em comum para lidar com tudo isso?
Como canalizar uma fragilidade e um desafio em oportunidade?
Como doutrinar a sua mente para não desistir?

Toda a história de Balmam traz à tona reflexões pertinentes sobre o que envolve a vida de um atleta profissional que, além de todo o esforço físico, conquistas e medalhas, exige entrega e foco no cuidado com todas as partes do nosso corpo.

Como vamos ouvir nesse episódio do SerenaCast: “O fracasso é uma oportunidade de começar de novo, mas mais inteligente.”

Conheça a linda história do Alexander Loiola Gomes: acesse o SerenaCast no Spotify – ou neste link – e aperte o play!